首页 > 资源 > 手机数据恢复方案

iOS 17 更新后联系人丢失怎么恢复?5种有效恢复方法

更新者 风之女 在 Apr 7, 2025, 9:44 pm

“在没有备份的情况下,能否从 iPhone 恢复永久删除的短信?”

如果你正在为能否从 iPhone 恢复永久删除的短信为困扰,那么一定不要错过本文。因为,在 iPhone 上,即便没有将短信备份到 iCloud 或 iTunes,也有多种方法检索并恢复已删除的短信。特别是对于 iOS 16 或更高版本的用户,可以访问“最近删除”文件夹来查找和恢复30 天内删除且未备份的消息。下面,我们将为你详细介绍三种有效的方法从 iPhone 恢复永久删除的短信而无需备份。

PART 1 为什么在没有备份的情况下,能从 iPhone 恢复永久删除的短信?

在没有备份的情况下,从 iPhone 恢复永久删除的短信的可能性较低,但并非完全不可能。在没有备份的情况下,能从iPhone恢复永久删除的短信的原因主要基于以下几个方面:

- 数据删除机制:当在iPhone上删除短信时,这些短信并没有立即从设备的内存中永久删除。相反,它们被标记为“已删除”,并且其存储空间被标记为可用于新数据。这意味着,在数据被新内容覆盖之前,理论上仍然有可能通过特定的技术手段检索到这些已删除的数据。

- 数据恢复软件的应用:市面上存在多种第三方数据恢复软件,如奇客数据恢复 iOS 版、iPhone Data Recovery等。这些软件通常具备先进的扫描算法,能够从iPhone设备的内存中搜索并提取已删除的数据,包括短信、联系人、视频、图片、音频、甚至社交平台数据。通过连接iPhone到电脑,并运行这些数据恢复软件,用户可以选择扫描并恢复已删除的短信。

- “最近删除”文件夹(iOS 16及以上版本):对于iOS 16及更高版本的iPhone,信息应用中包含了一个“最近删除”文件夹。这个文件夹会保存所有已删除的短信长达30天(或更长时间,具体取决于系统设置)。在此期间,用户可以从“最近删除”文件夹中恢复已删除的短信。但请注意,一旦超过这个时间限制,或者用户手动从“最近删除”文件夹中删除了短信,那么这些短信将无法再通过此方法恢复。

重要提示:一旦已删除的数据被新数据覆盖,那么这些数据将无法再被恢复。因此,在发现重要短信被删除后,应尽快停止使用iPhone(尤其是避免发送或接收新短信),并尽快使用专业的数据恢复软件进行扫描和恢复。

PART 2 在没有备份的情况下从 iPhone 恢复永久删除的短信几种有效方法

方法1 利用“最近删除”文件夹恢复iPhone永久删除的短信

对于在 30 天内删除的短信,可以尝试从 iPhone 消息应用程序的“最近删除”文件夹中恢复。以下是具体步骤:

步骤1 解锁 iPhone 并打开消息应用程序。点击“编辑”或如果启用了消息过滤功能,则点击“过滤器”。

步骤2 选择“显示最近删除”或直接点击“最近删除”。此时,将看到过去 30 天内删除的所有消息。

步骤3 选择包含所要恢复的已删除短信的对话,点击右下角的“恢复”,然后选择“恢复消息”或从多个对话中恢复特定数量的消息。

方法2 使用 iPhone 数据恢复软件恢复iPhone永久删除的短信

如果删除短信的时间超过3天,在“最近删除”文件夹中找不到已删除的消息,或者你希望恢复更早之前删除的消息,可以考虑使用第三方专业的数据恢复软件。iPhone Data Recovery支持用户无需备份直接从 iPhone 恢复已删除的短信、iMessage 、联系人、视频、图片、音频和其他数据。

你可以参考以下步骤使用iPhone Data Recovery从iPhone 恢复永久删除的短信。

步骤1 在你的 Windows PC 或 Mac 上安装并启动 iPhone 数据恢复程序。并选择“从 iOS 设备恢复”模式。

步骤2 通过 USB 数据线将 iPhone 连接到计算机。然后在数据恢复软件界面点击“开始扫描”按钮,让软件搜索并访问 iPhone 存储空间中已删除的消息。

步骤3 待扫描结束后,点击“消息”类别以预览并确定所需恢复的消息,并点击“恢复”按钮将它们保存到计算机上。

方法3 联系移动运营商恢复iPhone永久删除的短信

此外,你还可以尝试联系移动运营商来恢复已删除的短信。虽然这种方法并不能保证成功,但有些运营商可能会保留你的短信历史记录副本几天到几个月。你需要向移动运营商提供身份验证信息,如与聊天关联的电话号码、发送或接收短信的联系人,以及发送或接收消息的日期范围。

PART 3 如何备份 iPhone短信以避免数据丢失

为了避免未来再次面临数据丢失的困境,建议定期备份你的 iPhone 短信。比如,使用 Apple 的 iCloud、iTunes/Finder 或可靠的第三方备份服务来创建云备份或本地备份。

1. 使用 iCloud 备份短信:在你的 iPhone 上打开“设置”应用程序,点击你的姓名 > iCloud > iCloud Backup,然后打开“备份此 iPhone”开关。只要你的 iPhone 连接到 Wi-Fi,并拥有足够的空间, iCloud 每天将会自动备份你的设备。当然,如需立即备份 iPhone,请点击 立即备份。

2. 使用 iTunes/Finder 备份短信:将你的 iPhone 连接到计算机,运行 iTunes 或 Finder,找到你的设备并点击“立即备份”。

当需要从备份中恢复已删除的短信时,需重置 iPhone 并从备份中恢复数据(这将恢复整个设备),或者使用第三方数据恢复软件在不重置 iPhone 的情况下恢复特定消息。

总结

以上就是我们为你介绍的从 iPhone 恢复永久删除的短信几种有效方法,并且我们强烈建议你定期备份你的iPhone 数据,包括短信,以保证数据安全。